如果是出现抑郁症的话,那么我建议你还是要通过药物来进行治疗,比如说可以使用一段时间的米氮平或者是使用奥氮平治疗,这个最好是到医院的神经内科或者是到精神科做一个详细检查,看一下具体情况,如果是出现有这种精神焦虑,最好是通过心理疏导治疗。
如果你有情绪低落,兴趣爱好减少,悲观失望少语少动,思维迟钝。意志力减退,失眠伴有躯体不舒适,自伤自杀等症状,这些症状如果持续两周的话,既是抑郁症。就需要去专业的精神卫生中心就医,在精神科的医生的指导下吃药治疗的。你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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