总是感觉心里特别压抑对自己没有信心
女 | 24岁 2022-10-14 10:17:20
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 总是感觉心里很多事情压的自己上来气不想接触新的事物和工作不想学东西对自己没有信心脾气也特别烦躁爱着急没有耐心感觉总是担心这里担心那里感觉特别不开心每天都拖着疲惫的身体心里像压着石头
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2022-10-14 10:44:01 我要投诉
你好，看了一下你的描述就是兴趣下降愉快感丧失，所以对社交和工作生活都没有兴趣，而且情绪持续性低落，老是觉得自己不开心，而且有时会无缘无故的哭泣，而且自我评价低不自信，自责自罪，从而认知状态差，这很有可能是抑郁症的表现建议去医院咨询一下心里医生
2022-10-14 10:36:40 我要投诉
目前存在一些紧张焦虑，抑郁情绪，例如心烦情绪不稳，心情不畅。大多存在一些精神心理因素，例如各种压力或者是心理负担重，容易受环境因素的影响。有些可能与个性或者认知有关，例如内向敏感，缺乏自信或者安全感。如果不良情绪持续存在，需要排除焦虑或者抑郁障碍。轻者通过个人心态调整转移注意力可以改善上述症状。严重者需要专业人士的心理帮助或者药物治疗。
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