心情低落，老是哭，易怒

女 | 16岁 2022-10-30 09:21:57 1人回复来自阜阳市

健康咨询描述：最近一个星期开始的，我16岁，这几天特别难受，老是伤心，回到家里老是对家人发脾气，老是哭，难受死了，学习也学不下去

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2022-10-30 10:13:25 我要投诉

总是情绪低落，想哭，暴躁易怒，如果只是近期出现此类状态，考虑为近期生活压力等因素所导致，可通过自我调节进行缓解，如家人朋友多沟通，或者参加打篮球，骑自行车等户外活动，如果长期出现此类症状，可伴有其他症状出现，考虑可能是抑郁症，焦虑症，情感障碍等疾病所引起的，需要及时治疗。

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