健康咨询描述: 我腿很粗,好难减啊,该怎么办
腿很粗,比较难减,这种情况首先可以考虑进行一些健美操的锻炼,也可以考虑进行瑜伽的锻炼,都可以进行瘦腿,这种情况必须进行坚持,长期坚持的锻炼可以明显的瘦腿的情况,而且可以达到瘦腿的目的,另外,还可以考虑调整一下饮食,低盐低脂饮食
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