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2022-11-22 14:01:52 我要投诉
你感觉情绪低落容易哭泣，不愿意与别人接触。容易伤心难过。这种状态如果已经持续了两周的话，那你可能是患上了抑郁症就需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指导下进行对症治疗。自己更需要去调整，不要老是负面评价自己，对自己多一些接纳和认可。同时要学会换位思考，不要过多的追求完美。
2022-11-22 14:09:07 我要投诉
如果你有一些抑郁伤心难过，这种情况考虑是由于您的一些是不是情绪紧张了或者生活压力，再就是说生活的一些事情。造成您的心理不能承受出现这种过度的应激反应，首先应该保证不良的情绪，进行缓解，再就是可以及时的去心理咨询进行调理一下病情。
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