便秘困扰了我很多年了，怎么样冶疗。
女 | 40岁 2024-06-27 12:15:30
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健康咨询描述： 我从生完孩子以后吃了2年泻药，然后便秘至今，时好时坏，总感觉有，就是排不了，大便也不干，感觉肠子胀，也做过肠镜没检查出毛病，就说肠壁有点变色了。
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2024-06-27 12:17:48 我要投诉
长期便秘可能由多种因素引起，包括饮食习惯、缺乏运动、药物副作用等。治疗便秘，首先建议调整生活方式，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，同时保证充足的水分摄入。适度的体育活动也有助于促进肠道蠕动。如果这些方法效果不明显，可以考虑使用药物治疗，如渗透性泻药、刺激性泻药或肠道促动剂，但最好在医生指导下使用。此外，对于某些特殊类型的便秘，可能需要特定的治疗方案。如果便秘问题持续或伴有其他症状，应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
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