便秘不爽啊，想得到帮助，怎么调节

男 | 16岁 2024-07-03 12:09:49 1人回复来自

健康咨询描述：一周了，便秘，2.3天一次，大便少，干燥，结块，没有治疗，想咨询下，怎么办，怎么调节啊

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2024-07-03 12:12:27 我要投诉

      病情分析：
      出现上述症状是生活和饮食不规律、上火导致的。
      指导意见：
      要改善这样的症状，就多喝水、吃蔬菜、水果，按时作息，加强锻炼，按时进食，一有便意就马上如厕，这样一段时间症状就得到改善了。

健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食，...[说明书]

用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。...[说明书]

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