神经衰弱的患者都有哪些禁忌要点

女 | 34岁 2024-07-18 10:58:09 1人回复来自

健康咨询描述：经常感觉精神不足，容易疲倦，稍微做点脑力或体力劳动就会疲劳不堪，自己也能感觉到注意力不能集中，记忆力减退。情绪也不稳定，容易发脾气，遇到一点小事就兴奋激动。

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2024-07-18 11:00:54 我要投诉

在平时日常生活中神经衰弱患者平时要多注意休息，不要做剧烈的运动，不要过度劳累，要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，保持心情舒畅，饮食方面可以多吃一些肉蛋奶等营养高的食物，积极配合医生治疗，可以使神经衰弱患者恢复的快。

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