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2025-02-05 15:21:35 我要投诉
通常情况下，长期失眠焦虑有可能会导致暴瘦。
长期失眠焦虑会使人体的神经系统持续处于紧张状态，影响内分泌系统的正常功能。比如，会干扰甲状腺激素的分泌，甲状腺激素对新陈代谢起着重要的调节作用，一旦分泌失衡，新陈代谢可能会加快，身体消耗能量增多。同时，失眠焦虑还可能影响胃肠道的正常蠕动和消化液分泌，使人食欲下降，进食量减少。身体摄入的能量不足，而消耗却在增加，就容易出现体重快速下降，即暴瘦的情况。
长期处于失眠焦虑状态下，人的精神压力巨大，会对生活和工作产生负面影响，进一步加重心理负担，形成恶性循环，也会使得身体状况愈发糟糕，体重不断下降。
不过，个体之间存在差异，有些人即使长期失眠焦虑，也可能不会出现暴瘦的情况，这与个人的身体基础、饮食习惯等多种因素有关。
当出现长期失眠焦虑且伴有体重异常变化时，应及时寻求专业帮助，调整生活作息，保持良好的心态，合理饮食，适当运动，必要时接受专业的心理治疗和药物治疗。
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