腰部筋带拉伤后注意事项及药物选择？
保密 | 0个月 2025-03-09 09:43:25
1人回复
来自
健康咨询描述： 女，18岁，今天才抬东西感觉腰部扭伤，去医院检查，医生说是腰部筋带拉伤，直说让回家养着，没事倒走，练练单杠
曾经的治疗情况和效果： 有
想得到怎样的帮助：不知道还需要注意什么，应该吃些什么药
其他类似问题
回复区
2025-03-09 09:44:31 我要投诉
腰部筋带拉伤后，首先要注意休息，避免腰部过度活动，尽量卧床休息1 - 2周。受伤后的48小时内可冷敷腰部，减轻疼痛和肿胀，48小时后可热敷，促进血液循环。药物方面，可口服非甾体抗炎药，如布洛芬，缓解疼痛和炎症。另外，可外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。在恢复期间，按照建议进行倒走和单杠练习，有助于增强腰部肌肉力量，但要注意适量，避免加重损伤。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
