紧张时无法说话，病症是什么？
保密 | 0个月 2025-03-21 01:26:20
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健康咨询描述： 我说话的 时候.紧张的时候说不出来话是什么病
曾经的治疗情况和效果： 没看过
想得到怎样的帮助：看是 什么病
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2025-03-21 01:28:34 我要投诉
这种在紧张时无法说话的情况，可能是社交焦虑障碍或特定情境下的语言表达障碍。当人处于紧张状态时，身体会产生一系列生理反应，如心跳加快、呼吸急促等，这可能会影响到语言中枢的正常功能，导致说话困难。
建议您试着放松自己，比如通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法来缓解紧张情绪。多参加社交活动，逐渐增加与他人交流的机会，提高自己的社交能力和自信心，也有助于改善这种情况。如果问题较为严重，影响到了日常生活，建议您寻求专业心理咨询师的帮助。
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