大脖子扭伤不敢后仰，寻求缓解疼痛治疗方法。
保密 | 0个月 2025-04-11 02:59:34
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健康咨询描述： 大脖子扭了不敢往后仰，向左向右都敢转，就是不敢往后仰，一仰特别疼，请问医生我该怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 我还没找大夫治疗那
想得到怎样的帮助：缓解疼痛治疗办法
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2025-04-11 03:00:31 我要投诉
您这可能是颈部肌肉拉伤或扭伤。尽量避免颈部过度活动，尤其是后仰动作。可以进行局部热敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。另外，外用一些止痛药膏，如扶他林软膏，轻轻涂抹在疼痛部位。如果疼痛较为严重，可口服一些非甾体抗炎药，如布洛芬，但需按照说明书剂量服用。同时，可进行一些轻柔的颈部伸展运动，但要注意动作幅度，避免加重疼痛。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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