产后情绪困扰：脾气暴躁、焦虑与失眠困扰寻求心理帮助
保密 | 0个月 2025-04-23 04:56:15
1人回复
来自
健康咨询描述： 后，他们都说我脾气暴躁了，我也感觉现在脾气是有点暴躁，一看到不顺心的事，火气马上就会上来，就火冒三丈的那种情况，而且会是不是的就发脾气。有时看什么都会不顺心，特别是自从我老公对我撒过一次谎后，我现在 每当他说什么的时候，我都会想想，他是真的还是假的，而且各几天就会有一晚上会失眠，有时还会感觉心口像堵着块石头，喘不过气来。他们有人问我，你是不是有些产后抑郁，让我去看医生，我这种情况，算不算异常呢？能不能给我讲讲
曾经的治疗情况和效果： 无治疗
想得到怎样的帮助：想找个心理医生看看
其他类似问题
医生回复区
2025-04-23 04:57:32 我要投诉
您先别担心，这些情况在产后是比较常见的。产后体内激素水平的变化，以及生活中的一些因素，都可能导致情绪和身体上的不适。您目前的情绪波动、焦虑、失眠等症状，确实可能是产后情绪困扰的表现，但这并不意味着一定是产后抑郁。不过，为了身心健康，建议您尽快找专业的心理医生进行评估和治疗。在日常生活中，您可以尝试通过适当的运动、合理的饮食和良好的作息来调整自己的状态，也可以多和家人朋友沟通，分享自己的感受。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
