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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 连续三天两夜没睡过觉

连续三天两夜没睡过觉

保密 | 0个月 2025-06-17 18:21:11 1人回复来自北京市

健康咨询描述：连续三天两夜没睡着过晚上闭眼睡不着入睡困难

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郭晨光医师擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管帮助网友：62173称赞：118

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2025-06-17 18:23:34 我要投诉

睡眠不好，有可能是心情不好或者是压力过大，精神紧张，胡思乱想导致的神经衰弱，目前可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗，平时一定要保持心情舒畅，不要有压力感，不要想太多，每天白天不要睡眠，等到晚上非常困的时候再睡眠，这样可以提高睡眠质量。

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