健康咨询描述: 姥姥一个月前去世,当天晚上被梦魇住,从那以后自己不敢一个人睡,睡得不踏实经常身体一嘚瑟就醒了,凌晨十二点多挺困的,到也睡不着不敢睡,心里总能回想他的模样,感觉睡在我这屋更不踏实,昨天做梦梦见我做起来喊我家里人的名字,以前我从来没有做过这种梦,自己居然坐起来或者自己大喊,只有到天亮才敢踏实的睡觉,凌晨十二点很困但不敢睡,这该怎么办呢
病情分析:
可能对于你来说是一个很大的打击,因为这也是一个亲人,所以说你肯定会有一些负面的情绪,因为你肯定会有一些想法
指导意见:
所以说呢,就需要你把内心里的这些情绪说出来,想一想自己内心里在乎的是什么,让自己呢对你姥姥有一个告别。
病情分析:
你姥姥去世一个月之后你就开始睡眠不好,经常做噩梦。每天晚上特别害怕,感觉很困睡不着,只有天亮才能睡踏实,这是因姥姥去世引起的心理障碍。
指导意见:
姥姥去世这件事对你影响很大,让你感觉很恐慌。你夜里经常想起姥姥的模样,还自己夜里坐起来喊人,在精神心理方面明显受到了惊吓。你这种情况是有必要看心理医生的,接手受系统的心理疏导,必要时吃些药调整。
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