少吃了一袋坚果会影响长高吗？

      身高发育是一个长期的过程，少吃一点坚果并不会影响身高发育的，只要合理饮食不偏食，适当的多吃一些蛋白质类食物，比如肉蛋奶，就可以补充坚果所提供的营养物质。避免熬夜，适当的进行体育锻炼，对，身高发育是有促进作用的
      

      如果是少吃了一袋坚果，这个一般的应该不会影响身高的增长，常吃坚果，这个能够增强记忆能力，平时饮食要营养均衡，只要没有偏食，身高就会正常的生长，也要适当的参加一些体育锻炼，不要熬夜。