健康咨询描述: 由于学习紧张,压力大而引起的焦虑,多疑,思绪,失眠,易怒等症状,应该如何调理?借助什么药物治疗会好一点????
你好,看了你的描述分析这由学习压大有关系,也受自已的性格影响,性格来自遗传和家庭的教养方式。根据以上症状属于
植物神经功能紊乱或者神经衰弱,需要服用药物和保持心情舒畅。服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。另外建识不能吃辛辣刺激性食物,饮食要搭配合理。合理安排学习时间,不要熬夜,保持良好的心态。慢慢的会有好转的。祝开心!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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