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每天1点睡觉会怎么样

男 | 24岁 2009-07-23 23:52:58 3人回复来自

健康咨询描述：问题描述:每天1点睡觉会怎么样!!听说晚上11点到凌晨1点睡觉可以保护肺 !!!如果我每天1点睡觉那我的肺不是废了吗

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谁能回答清楚仔细一点嘛谢谢

发表于2009-7-23 23:56:26

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赵峰琴护师擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿帮助网友：36528称赞：35

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2009-07-23 23:53:34 我要投诉

      这样的情况是没有科学的依据的
      继续观察

陈颖重庆市沙坪坝区陈家桥医院护师擅长: 上呼吸道感染,支气管肺炎,腹泻肠炎,荨麻疹,皮炎湿帮助网友：3171称赞：7

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2009-07-23 23:58:55 我要投诉

      你好,那是不正常的,建议早睡早起是好习惯.不是对肺不好,是对免疫力不好

查看更多关于每天1点睡觉会怎么样... 的医生回答>>

简直了其他帮助网友：1309称赞：9

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2009-07-24 00:00:42 我要投诉

      朋友你好,长期晚睡会影响健康的,但这是长期的过程,如果能在白天补上的话还好些,只是生物钟推迟了,所谓几点睡觉养什么器官中是相对的概念,而且理论支持不太充足,不必理会,但还是建议朋友早睡早起,祝你健康

      以上是对“每天1点睡觉会怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

每天1点睡觉会怎么样

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