腰间盘突出

      目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.
      

      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.
      另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
      
      以上是对“腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好；
       这样的病是一种多见病,也是一种顽疾,目前治疗此病分手术治疗,非手术治疗两大类,但是手术是不提倡的,因为腰部神经线密集,一旦手术触碰了神经线后果是很严重的,复发率很高,至于治疗最理想的方法是保守治疗,但是保守治疗也分多种,按摩,内服,理疗,按摩不是瞎按摩的,按摩不到位还会加重病情,建议是中医外敷药,中医讲究穴位,根据不同病症贴服不同位置上,,可通过毛孔内体吸收药物,达到开窍透骨,通经走路,.打开动脉神经的功效,对治疗有积极的作用如有帮助可以随时咨询祝早日康复.
      

      你好,腰椎间盘突出的治疗主要是做牵引,后期建议做按摩理疗缓解症状,因为属于慢性疾病,一般治疗时间较长,需要坚持治疗才会有很好的效果