巴拿巴叶减肥吗

      病情分析：
      你好,你说的情况是减轻过又反弹了,现在腰部膨出不能剧烈运动.
      指导意见：
      这个情况使用巴拿巴叶做治疗是不能有效减轻体重的.
      生活护理：
      这个情况主要是靠控制饮食的量和控制不吃高油脂的食物,同时多做运动.
      

      病情分析：
      男,体重190斤,减肥后反弹,有腰间盘突出.
      指导意见：
      巴拿巴叶可以加速体内废物排出,帮助纾解排便不顺及脂质,糖类囤积,减轻体重.但一般来说,减肥药物都有依赖性,不吃后会造成反弹,减肥的最好办法就是运动和减少饮食,腰部膨出不能剧烈运动,可以每天慢走半小时,多站少坐,而且经常坐着会加重腰部负担,加重腰部病情.饮食要清淡多吃水果和蔬菜,减少脂肪摄入,可以吃些鱼肉,多吃菜少吃饭,饭前可以喝杯温水,产生饱腹感,减少食物摄入,吃饭要细嚼慢咽,这样可以防止多吃,不要暴饮暴食,睡前2小时内不要进食,饭后不要立即躺下或坐着,尽量少吃油炸,奶油食品,不要吃巧克力,饼干等高热量食物.如果腰部负担很重,减肥有不见效果,可以去试一下针灸,但这也不是长期的办法,减肥最重要的是减少合理减少饮食.
      生活护理：
      注意持之以恒,不要半途而废,进行适当的运动.不要过于迅速减轻体重.