健康咨询描述:
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我从没有什么病症,但为什么天天晚上做梦,从一进入睡眠状态到早上醒来都在做梦,而且每天梦的都不是一样的内容。第二天工作状态很不好。请问该怎么样去解决?
你好,你的情况很常见,并不是因为你有什么心理疾病,而是你自己的压力太大,又没有恰当的宣泄渠道,一个问题没法解决,所以做梦总在牵挂,我希望帮助你,请及时联系.
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