一般一晚上才有3个小时不到的睡眠有好几年了,吃过安眠药怎么回事

女 | 60岁悬赏50个健康币 2010-01-24 19:37:32 1人回复来自

健康咨询描述：一般一晚上才有3个小时不到的睡眠
有好几年了,

曾经的治疗情况和效果：吃过安眠药

想得到怎样的帮助：怎么回事?能治不

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唐满华 医师擅长: 妇科炎症、宫颈疾病、卵巢疾病、不孕不育帮助网友：2255称赞：382

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2010-01-24 19:55:11

      你好,
      老人失眠是一种复杂的现象,药物治疗只能起部分作用.况且“是药三分毒”镇静剂不仅易成瘾,产生药物依赖,而且对肝脏,神经有不同程度的损害,对记忆力也有损害.所以许多人希望不药而治.专家通过食物分析,发现一些食物有较好的催眠作用,若能结合中医辨证,选择合适的食物便方常服,对失眠的防治不无小补.按中医辩证,失眠可分为心脾血虚,阴虚火旺,痰热内扰几种类型.
       引起老年人失眠的原因众多,以上方法可能并不适合所有人.而且,即便是中药,食物也并不是所有人都适用,因此在治疗时最好征求医生的意见.此外还可就具体病情咨询在线医生,让专家告诉您老人失眠怎么办.

2010-01-24 20:23 ask912768876 追问

这个是我妈妈.有什么好方子吗?