烦糙.社交恐惧症,在外多年,无稳定工作

      病情分析：
      您好,根据您的情况现在最好是回家,多和家里人交流沟通,多关心一下,对您的病情恢复是有好处的.
      指导意见：
      再一个您也要正视自己的病情,平时多锻炼一下,配合心理医生的引导治疗
      

      病情分析：
      因为就业及工作压力过大,致使心情烦躁,另外33岁多应事业家庭稳定,无朋友及工作会使心理受到一定的干扰.
      指导意见：
      药物并不会起到根本的治疗作用,所以调整好心态最重要,积极并有计划的面对未来的生活
      

      病情分析：
      你好,这要注意平时的心理调整
      指导意见：
      什么事情都要想开!生活护理：
      多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
      
      以上是对“烦糙.社交恐惧症,在外多年,无稳定工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您应该看看心理医生.
      指导意见：
      建议多锻炼锻炼自己,磨练下自己的意志,做个开朗外向的人.不抛弃你放弃!相信自己!