健康咨询描述:
很容易紧张,一紧张血压就省得很快很高
医生量血压的时候
曾经的治疗情况和效果: 暂无
想得到怎样的帮助:希望可以查出原因,因为去医院做了一些检查,都挺正常的
病情分析:
患者你好!根据你的情况,你的血压升高是精神紧张引起的,并没有身体的器质性改变,没有大问题.
指导意见:
建议:患者你应该培养自己遇事冷静,沉着,不要紧张,放松就可以了,你所说的“医生量血压的时候”血压就会升高应该是医学上说的“白大褂高血压”,放松后血压就降下来了.
生活护理:
放松心情,不要紧张!
病情分析:
高血压只要药物控制在正常范围内就可以了.但关键要注意生活饮食规律,建议低盐,低脂肪饮食,戒烟酒,加强体育锻炼.口服替米沙坦治疗.
指导意见:
高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,
多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
你好,人在紧张的时候血压会升高的.高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压
你不一定是高血压.放松心情,不要紧张.
以上是对“很容易紧张,一紧张血压就省得很快很高暂无希望可以查”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
原发性高血压占到高血压患者的90%以上,病因至今尚未明确,但与人的不良饮食,起居习惯及精神因素有很大的关系.
指导意见:
你的情况可能是与紧张有关,但建议你再次进行测量,同时建议控制体重,低脂低盐饮食,适当运动.
病情分析:
头疼:部位多在后脑,并伴有恶心,呕吐感.若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号.
眩晕:女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作.
耳鸣:双耳耳鸣,持续时间较长.
指导意见:
1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.
控制高血压要点2. 高血压患者的饮食宜忌:
①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物),干豆类,味浓的饼干类.
②蛋白质食品
你好,高血压分为原发性和继发性的,其中原发性占到90%,病因尚未明确,其治疗目的是将血压控制在正常范围内,继发性高血压多见于肾病嗜铬细胞瘤等,消除病因,则血压复正.头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状.
指导意见:
高血患者的治疗需遵循以下原则:一是据病情选择药物,轻度可通过调节饮食,增加运动来降低血压,无好转可服用利尿药氢氯噻嗪;中度在上述基础上改用或加用普萘洛尔;重度则需再加用其它作用机制不同的药物如卡托普利,尼群地平,利血平等.二是联合用药,但要注意合并用药要减少药物不良反应.三是据合并症选择药物.四是用药个体化,最合适的剂量,最小的不良反应.同时高血压的治疗是一个长期的过程,不要随意停药或减量,只有在用药维持血压比较平稳后才可以逐渐减量,突然停药会导致血压突然升高,严重的会出现脑溢血等现象.祝身体健康!在生活中必须注意;少吃高脂肪的食物,适量摄入蛋白质,多吃新鲜蔬菜,水果,海产品和含钾,钙丰富而含钠低的食品少吃盐,可以做适量运动,最好戒烟限酒 ,定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳,可自备血压计自测血压,随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪稳定,睡眠充足.老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生;不需要严格禁止性生活,但事后酒后不要立即进行房事,如有问题请按时就医,祝身体健康.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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