腰肌劳损的问题

女 | 36岁 2007-02-01 18:32:42 3人回复来自

健康咨询描述：我是一个体育舞蹈者，常年的训练让我患有了腰肌劳损的症状，而且可能连续这三年都在冬天复发了，这一次最轻，只是有轻微的腰发硬，发紧，不灵活的感觉，我想在病发期，我采用了针灸，按摩联合治疗，这样我需要大约多长时间可以恢复正常的舞蹈训练？？
本次发病及持续时间:现在已经5天了

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2007-02-01 18:48:05 我要投诉

你好。针灸意义不大。按摩，热敷，烤电，口服芬必得即可。

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2007-02-01 19:51:06 我要投诉

你好.建议采用传统中医外科膏药外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，消炎活血，消除神经根水肿，改变腰部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松腰部肌肉。

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2007-02-02 16:08:41 我要投诉

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗