我发现我有一些不好的症状,就是现在在做完一些事情后会客意
女 | 26岁 2007-02-01 20:39:46
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健康咨询描述： 您好！我发现我有一些不好的症状，就是现在在做完一些事情后会客意的去检查，检查完后还会去想自己有没有检查好或做好。关键是我自己在检查后，总担心没有做好怀疑自己是不是弄错了。因此，导致我要检查好多遍，我也无法克制自己不去想，感觉很难做到，我想请问怎么才能够疏导自己这种不正常的思维和心理上的障碍呢？
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