有问必答网运动瘦身 → 为什么会长胖,怎样健康减肥

为什么会长胖,怎样健康减肥

女 | 20岁 2010-04-02 20:10:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 小时候都很瘦,近几年长胖了。饮食上有控制,为什么还是会长胖,是什么原因,会不会是肾不好?

想得到怎样的帮助:是不是肾不好,怎样减肥

回复区

付敏
付敏 齐河康民诊所   医师 擅长: 阑尾炎,胃穿孔,肝胆疾病,气胸,前列腺疾病,子宫肿 帮助网友:11610称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2010-04-02 20:13:25 我要投诉

      病情分析:
       肥胖症是一种多因素能量平衡障碍性疾病,机体能量摄入长期大于消耗而导致过大的体重指数。体重指数为体重(千克)除以身高(米)的平方,健康人20-25,25-30为超重,超过30则为肥胖。
      指导意见:
       这与肾功能不没有什么关系,目前市面上出现的减肥药物无非就是控制食欲,临床上这些药物是作为节食与运动的辅助措施,而且仅限于体重指数大于30的的人群。主要有:一食欲抑制剂,拟交感胺类药物如安非拉酮、马吲哚与5一羟色胺类如西布曲明、芬氟拉明、氟西汀等,这些药物均可引起严重的不良反应。二、胃肠道脂肪酶抑制剂,如奥斯利特。三、作用于外周的控制肥胖药物如贝他肾上腺素受体阻断药,但也还在实验过程中。所以建议你要想减肥还应该要有一个好的身体,还是以合理调节饮食与增加体育运动为主。
      

王文医生
王文医生 其他 帮助网友:839称赞:151
微信扫一扫,随时问医生
2010-04-02 20:12:47 我要投诉

      病情分析:
      您好。呵呵 现在生活条件好了 长胖是很正常的啊,跟肾没有什么关系啊
      指导意见:
       而且如果您不是超重的话 还说明脾胃好了呢?
       如果想减肥的话,建议还是运动,不要单纯靠节食。
      

杏林春晖2009
杏林春晖2009 其他 擅长: 妇科 帮助网友:34420称赞:3680
微信扫一扫,随时问医生
2010-04-02 20:13:46 我要投诉

      病情分析:
      你好 运动是减肥的一种好方法。肥胖者增加体育锻炼,不但可以达到增加体内脂肪的“支出”,使体型恢复的目的,而且还可以使身体的各器官得到锻炼,增强体魄。因此说,增加运动是非常适宜减肥的好方法。
      指导意见:
      
      健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,
      
      以上是对“为什么会长胖,怎样健康减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由