有问必答网心理健康科失眠 → 最近,每晚都很难入睡一睡到枕头上,整个头的顶部都隐隐作痛

最近,每晚都很难入睡一睡到枕头上,整个头的顶部都隐隐作痛

女 | 24岁 2010-05-01 09:16:56 15人回复 来自

健康咨询描述: 最近,每晚都很难入睡,一睡到枕头上,整个头的顶部都隐隐作痛,即使不是很痛,也有麻痹感,整个晚上翻来覆去地,就是睡不着,很难受呀,有时候睡着了,也很容易醒来,第二天早上就一点精神都没有,有点头重脚轻的感觉。洗完头后疼痛的程度会加重,只要轻压头部皮肤,就会有疼痛感。
一两周

曾经的治疗情况和效果: 无治疗,只是慢慢调节

想得到怎样的帮助:希望彻底治疗头痛,可以好好地睡一觉

医生回复区

健康护卫师
健康护卫师 其他 帮助网友:1245称赞:124
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2010-05-01 09:18:49 我要投诉

      病情分析:
      引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。
      指导意见:
      失眠偏方
      党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。
      [制用法] 水煎服。
      [适应证] 失眠心脾两虚证。
      一.经验方
      1.按摩穴位治失眠
      按摩一组穴位:百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿, 10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡。
      2.每天早上请喝一杯水
      每天早晨漱洗后,喝一杯温开水,对感冒、上火、大便干燥之类疾病同样有效。
      3.上软下硬两个枕头睡眠好
      枕头适于用两个,每对高度不超过8厘米,且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置,以达睡眠舒适。下边的硬枕主要用于支撑高度。使用这样的枕头,睡眠舒适,解除疲劳快.
      
      

何丽丽
何丽丽 医师 擅长: 妇科、儿科 帮助网友:55695称赞:1762
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2010-05-01 09:18:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能是植物神经功能紊乱引起的。
      指导意见:
      建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑,祝你早日康复.
      

戚凌
戚凌 重庆市渝北区人民医院   副主任医师 擅长: 龟头炎,包皮炎,包皮过长,包茎,男性勃起功能障碍 帮助网友:7219称赞:1295
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2010-05-01 09:18:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述是颈椎病的原因。
      指导意见:
      建议到医院骨科就诊,拍颈椎片以协助诊断,根据病变的程度及类型去治疗。
      以上是对“最近,每晚都很难入睡一睡到枕头上,整个头的顶部都隐隐作痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2010-05-01 09:20 寂雨 追问

那么年轻怎么会是颈椎病

2010-05-01 09:35医生回答:

长期伏案的工作者20岁就可以有颈椎病的。

苏振超
苏振超 医师 擅长: 内科疾病 帮助网友:64368称赞:1988
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2010-05-01 09:18:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑是神经衰弱,建议口服谷维素,刺五加治疗看看,
      指导意见:
      如果不轻,建议最好拍颈椎片看看,不排除颈椎压迫神经引起
      

李鹏
李鹏 医师 擅长: 睡眠呼吸暂停综合征,鼻中隔偏曲,过敏性鼻炎,声带息 帮助网友:75510称赞:4376
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2010-05-01 09:19:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是神经官能症范畴,希望积极去神经科检查治疗。
      指导意见:
      可以考虑重要辩证治疗,关键是要改善睡眠,睡眠好了,头痛乏力的症状也会慢慢改变,希望引起重视,去神经内科检查治疗。
      

刘华选
刘华选 医师 擅长: 擅长疾病: 小儿呼吸系统疾病,消化系统疾病,新生儿 帮助网友:5426称赞:570
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2010-05-01 09:21:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,上述症状头痛主要考虑是休息不好导致的
      指导意见:
      头痛可以吃芬必得缓解症状,失眠可以口服谷维素片和维生素B1片和安神补脑液进行调理,入睡困难可以喝点睡前饮料:菊花茶,蜂蜜,牛奶,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

王传侠
王传侠 德州市立医院   主治医师 擅长: 失眠,痤疮,颈椎病,中风病,头痛,腰椎间盘突出,痛 帮助网友:10618称赞:1068
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2010-05-01 09:22:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,像这种情况建议先去做个检查,因为很多颅脑疾病会出现这些症状
      指导意见:
      先做个检查,明确诊断后才可以对症治疗,不可随便用药,检查完后可以找个中医大夫,结合你的舌苔脉象来辨证调理,中药治疗头痛失眠效果还是相当不错的,要多休息,不要考虑问题,饮食宜清淡
      
      以上是对“最近,每晚都很难入睡一睡到枕头上,整个头的顶部都隐隐作痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许友忠
许友忠 冠县清泉街道办事处安村卫生室(1)   医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,十二指肠溃疡,胃穿孔等 帮助网友:284878称赞:17402
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2010-05-01 09:33:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,神经衰弱造成的情况,注意避免熬夜
      指导意见:
      口服五味子颗粒和健脑补肾丸治疗很有帮助,清淡饮食多喝水,多食新鲜的蔬菜水果,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
      医生询问:
      
      

anty123
anty123 其他 擅长: 内科,外科,儿科,心血管疾病 帮助网友:56082称赞:5619
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2010-05-01 09:18:13 我要投诉

      病情分析:
      您的情况可能还是神经性头痛引起的。
      指导意见:
      您的情况服用药物也只是暂时缓解疼痛,您还是需要慢慢调节的。建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足,纠正不良姿势,时常要自我按摩和梳头,还要坚持适量的锻炼,能增强体质,使自主神经的调节功能增强,使植物神经功能紊乱引起的功能性疾病恢复。祝您早日康复!
      

刘永升
刘永升 医师 擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎 帮助网友:35432称赞:808
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2010-05-01 09:19:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,失眠的原因诸多,热扰心神,心情压抑等等。
      指导意见:
      您好,热扰心神导致心火上炎,或是肝火旺,气郁不舒,都容易引起头痛,失眠。建议采用中药调理一下。平时可以吃天王补心丹,有一定的效果。调理一段时间就会恢复的,。不必担心。祝您早日康复!
      

江医生hn
江医生hn 其他 帮助网友:714称赞:54
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2010-05-01 09:19:48 我要投诉

      病情分析:
      失眠一般都会伴随头痛 烦躁
      指导意见:
      喝杯热牛奶 或者吃点安眠药 祝你脱离失眠!
      

捷婷医生
捷婷医生 其他 帮助网友:156称赞:17
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2010-05-01 09:19:50 我要投诉

      病情分析:
      很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。
      原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;
      原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病;
      指导意见:
      建议你也到医院确诊下,下面教你一些辅助方法:
      一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟;
      二是调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;
      三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;
      四是养成较规律的生活习惯;
      五是找医生对症治疗相关疾病
      医生询问:
      是否最近有什么烦恼?
      

预防胜于治疗
预防胜于治疗 其他 帮助网友:3153称赞:242
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2010-05-01 09:20:20 我要投诉

      病情分析:
      药和食物只能辅助!保持乐观、知足长乐的良好心态才是根本。
      指导意见:
      引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊。建议还是去医院看看,注意平时的生活保健
      

赵平
赵平 其他 帮助网友:1913称赞:225
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2010-05-01 09:22:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况建议你先去做一个脑部检查。
      指导意见:
      在排除脑部血管问题以后,建议你采用中药治疗,你的这种情况平时可以喝逍遥丸和天王补心丸,进行疏肝养心。有条件的话最好亲自看看中医,这样医生可以根据你的情况具体用药,有的放矢。再就是你平时要注意生活调理,作息规律,心情舒畅。
      

勤奋医学生
勤奋医学生 其他 帮助网友:1920称赞:186
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2010-05-01 09:43:59 我要投诉

      病情分析:
      失眠是是困扰现代人生活的一大问题。从中医角度来看,失眠可能是阴虚阳亢,导致阳不入阴。
      指导意见:
      建议您可以从饮食,运动来调节。
      宵夜可以吃点小米粥,喝点牛奶。可以用手轻轻按摩头部,放松心情,不要给自己压力,这种症状会慢慢好转。
      

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

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