怎么能治好失眠

      病情分析：
      你的问题是中医郁证引起的失眠。
      指导意见：
      我建议你找中医开汤药治疗，用补益气血+养血安神+疏肝汤药治疗。我想逐渐能缓解。
      

      病情分析：
      你好，你的情况很有可能是由于植物神经紊乱引起的症状，一般会导致失眠、厌食和头晕等症状，
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，先服药治疗，比如服用谷维素和维生素B1和脑活素片治疗，有必要到医院做个脑电图检查以明确诊断，祝你早日康复，建议你最好到当地的三甲医院治疗