爱幻想，总想起过去不好的事情

      你好，根据你的描述考虑可能是学习的压力过大导致的，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动来放松身心，以提高自己的学习效率
      

      病情分析：
      你的情况是因为学习压力太大了，导致了精神的紧张，是觉得对现状感到很难控制，还有掌控是吗？
      指导意见：
      学习的目的就是锻炼我们的思维，我们的思维能力，解决问题的能力，为了更好的生活，如果学习本身把我们搞到疲惫不堪，那是因为没有好好的理解学习的方向还有目标，当一个人发现不了现在的乐趣的时候，就会不由自主的回想起过去痛苦的经历，可惜，这样做是没有半点好处的啊，为什么不给自己的生活多创造点高兴的亮点，每天都找一件值得高兴的事情，每天都真诚的对待身边的人，充实的过好每一天很重要。
      

      病情分析：
      因为学习压力，而且在得不到发泄的情况下，有点逃避的倾向。
      指导意见：
      其实在这个世界上吧，学习有学习的压力，工作有工作的压力，生活有生活的压力，这些都是难以避免的，关键是自己以什么样的心态去对待。
      过去的事情就已经过去了，没有必要时时想起，因为就算您想起来，对现在的生活也是没有帮助的啊，反而会使得自己更加苦恼。
      小女生爱幻想，这是很正常，我觉得也是挺有趣的一件事情，不过也得掌握一个“度”，在学习不忙，比较空闲的时候想想，也是一种自我放松的方法。不过要区分它与现实，可别弄混淆了。
      另外，当实在很烦的时候，找几个朋友去除逛逛街，或者聊聊天，喜欢运动的话去做做运动，尽量让自己充实起来，您会发现，烦恼的时间会缩短的。
      学习上，要尽自己的能力好好学，多找一点适合自己的方法，一步一步慢慢来，这是急不来的，要给点信心自己，相信自己可以学好的！
      希望我的疏导对您有帮助！加油！
      
      以上是对“爱幻想，总想起过去不好的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！