如何防止脱发
健康咨询描述：
梳洗头发的时候脱发很严重，头皮上有一颗花生大小的地方没有了头发。
今年4月份电发染发之后严重脱发，至今已脱掉一半的头发。
曾经的治疗情况和效果： 看过中医，认为是营养不良，睡眠不足处理，吃完中药还是一点效果都没有。
想得到怎样的帮助：如何防止继续脱发，怎么样让脱掉的头发再长出来？饮食方面要注意什么？
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病情分析：
梳洗头发的时候脱发很严重，头皮上有一颗花生大小的地方没有了头发.这是斑秃.
指导意见：
情志不畅，肝虚郁结，疏泄功能失常，而致瘀阻滞，瘀血不去，新血不生，血不养发而脱落。
手太阴肺经，主皮毛，皮毛润泽者，太阴气盛；皮毛枯槁者，太阴气衰，皮聚毛落者，肺损；皮枯毛折者，肺绝；说①抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。
②多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。
③保持乐观的精神状态。
④饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。
⑤使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。
⑥勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩
⑦用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。
病情分析：
你好 脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳
指导意见：
另外还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。
以上是对“如何防止脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我一般都不怎么脱发的，自从事电发染发之后才开始脱发严重的，因此个人认为是电发染发之后导致的后果，现在很怕掉光，因为身边有过同学拉直发后掉光头发的事。如果是电发染发导致的后果，请问医生有没有针对性的具体的建议，很急啊，再洗几次头就掉光了。，先谢谢医生了！
疾病百科| 营养不良（别名：奶痨）
温馨提示：
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患，预防各种疾病的发生 。
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