健康咨询描述:
我上高三的时候看到在昏昏入睡的情况下可以背书很快,于是我经常半闭着眼睛,把头弄的低低的,这样真的是背的挺快的.
可是终于有一天我发现自己真的是很难集中精力,老是昏昏欲睡的,而且浑身无力,我使劲集中精力,却发现头上顶着一很大的东西,于是我想当然的认为是老是低头的缘故,把身体内的一些不知名的东西从前面弄到后面了,于是我又使劲集中精力,是头上的哪个东西出现,想要弄到后面.
我用梳子挎头,然后感觉到后脑勺很麻,有东西在束缚着,然后又费了很长时间使劲弄这个头皮,还有脊背,花了好几天的时间终于打开了这一通道,然后我就整天站在教室后面,使劲的使那些东西从后背向前躯跑,知道后来那写东西在整个身体越转越快,循环不断,
我不知道那些是不是神经~~但认为那真的不是我胡斯乱想的~真的好痛苦,大家都说我心理压力大,是想出来的,家里人也领我看过心理医生,说是因为压力大的原因,就开了一些治抑郁和强迫的药~~说是不要一直把学习防在主要地位,高考完就好了~我也这样做了。
现在我已经上大二了,,大一我就没有好好学,我一直放松自己~~我参加各种活动~~多多锻炼~~心情一直很好~~也从没想过这事~`
但是还是没有好~~连走路都是这样~是不是我的神经混乱了呀``
不认为是心理问题~~这到底是怎么回事?你能帮帮我吗?我真的想知道怎么才能好,我是一个乐观开朗的女孩,难道真的是当局者迷吗?
你好,你这是神经症的表现,有焦虑情绪,你也比较敏感,对生活中的某些事情过渡的担心,感觉全身不适,紧张焦虑,和你本身的体质,学习和生活环境都有关系。我需要你的详细的情况,给你科学的指导和帮助,点击我的名字或照片就可以看到我的联系方式。祝你早日摆脱困扰!
你好过分关注自己的身体,成为你心理问题的诱因结合你的担心和焦虑,建议你树立一个理念即“像健康人那样做,你就会成为健康人”,那么对于身体健康的态度,避免对自己的完美主义要求,因为这个世界是不完美的,我们每个人也是不完美的。在你担心自己的健康时,不妨顺其自然地接受自己的这种担心和害怕,把你每天应该做的事情,作为真正的目的以及行动的准则,简而言之,就是“带着症状去生活”,祝你健康快乐。
根据咨询者的描述。这种感知异常有一定的诱发因素。需要排除假性幻觉。建议到专科医院就得做全面的精神检查,以明确诊断,并给予相应治疗。
以上是对“这真的是心理问题吗?可是时间已经过了这么久了,而我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况主要还是由于精神过于紧张造成的一种焦虑的表现,平时要尽量放松自己的情绪,给自己制定好学习的智能化,让自己放松下来,每天可有时间多做做运动,这样对你改善症状是有帮助的
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