健康咨询描述:
精神不好 晚上睡不好觉 大脑不休息
发病时间 有5至6年了
曾经的治疗情况和效果: 吃过益康多帮胶囊
想得到怎样的帮助:有什么好办法可以让我睡好觉
病情分析:
这还是属于脑神经衰弱导致的症状
指导意见:
所以还是需要镇静治疗的,如常用的天王补心丹,磁朱丸,还是很不错的。减少不良刺激是关键的,会慢慢的都恢复的
失眠的原因很多,首先是心里有烦恼的事放不下,纠结不下,就容易造成失眠。同时由于自己的作息规律没有调整好,也容易造成白天犯困,晚上失眠的状态。如果你身体有疾病的困扰,也能造成失眠
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