健康咨询描述: 我怀孕了,可是有点便秘,有时候一天不上有时候两天,还有一次五天才上一次,我想上可是坐在马桶上就是上不出来
想得到怎样的帮助:该怎么办呢?
病情分析:
怀孕时荷尔蒙孕酮(黄体酮)使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,运动量少,容易造成便秘
指导意见:
孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物,每日食用1勺蜂蜜,并喝大量的水,每当有便意时就要上厕所,此外要经常运动
病情分析:
这还是要注意饮食清淡还是必要的,
指导意见:
所以还是要注意多吃水果,如南瓜,香蕉,等蔬菜水果还是很不错的,因为本身怀孕本身的热量你就会增加,所以会出现大便密结的症状的,饮食尤其重要
病情分析:
你好,通过你的描述,建议您最好是,养成定时大便的习惯,
指导意见:
再就是,可以做,多吃新鲜蔬菜和水果,可以做口服香蕉做对症缓解!愿我的回答能给你带来帮助!~
以上是对“孕妇预防便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,怀孕期间存在便秘是较常见的,还是需合理化饮食,及时纠正便秘症状。
指导意见:
饮食方面不要过于精细,是需适当喝些润肠通便的食物,像是红薯,玉米,麦片,芹菜,土豆,大豆等,另外也可以在早上空腹喝杯蜂蜜水,均可有效起到通便的效果的,祝早好
病情分析:
孕妇患便秘以后,可采取以下措施:1、喝蜜水。2、吃些无花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。4、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。 5、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
指导意见:
为了预防便秘,孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题:1、进食不可过精,多吃富含纤维的食物。2、养成定时大便的习惯。3、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。
病情分析:
您好, 建议您在保证安全的前提下,应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便,防止便秘。
指导意见:
另外,适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品,少吃辣椒等容易上火的食品,能有效预防孕妇便秘。
病情分析:
您好,现在您有妊娠期便秘表现
指导意见:
孕妇作为一个特殊的人群,在妊娠过程中全身会发生很大变化,也会发生很多妊娠期特有疾病。对于妊娠期便秘,有以下建议,希望对您有帮助。首先注意饮食,多食很纤维素高食物,像如芹菜,菠菜,香蕉等,多食新鲜水果。再就是要养成按时排便的习惯,一般人在早上会有便意,所以每天都要去厕所蹲一蹲,促进排便,还要注意锻炼。改变自身习惯后,如果还没改善,可以借助药物,像如开塞露等
以上是对“孕妇预防便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
怀孕早期,是会有一部分孕妇有便秘比较严重的情况的,三个月以后,这个情况就应该会得到一定的改善的,不过现在你的便秘的情况还是需要处理的,不然的话,肚子会有很不舒服的感觉的。
指导意见:
可以在早上起来的时候空腹喝蜂蜜水,多吃水果和蔬菜,不要坐着不动,适当的运动一下,但是运动的前提是没有阴道出血,而且运动要适量,不能有剧烈的运动的,多喝水,以上都做到的话,你的情况是会有所改善的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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