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我上身长下身短有什么运动可以使腿长长吗?

女 | 18岁 2010-08-09 16:07:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个18岁的女孩子,身体健康。我上身长下身短,下身有点粗。

曾经的治疗情况和效果: 我曾做过一些运动,比如跳绳,拉韧带...想过要买药吃,可想想药对身体不好,所以放弃了。

想得到怎样的帮助:我想知道什么样的运动可以使腿长长一些,使身体比例好一些,我一想起这个事情就很烦恼,所以想请医生可以给我一些意见。可以让我的烦恼不在缠着我。我还在长身体,我想我还是可以改善的,不想到了不能解决的时候后悔。请帮助我!

医生回复区

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2010-08-09 16:12:46 我要投诉

      病情分析:
      模糊,你需要做伸展运动,能够使腿变长,而且你年龄大了一点,所以做运动的话,效果可能不是很好!
      指导意见:
      曾经有个男孩想学舞蹈,可惜腿短,然后他就把自己吊在房梁上,做伸展运动,最后腿长长了,不过那是从小练出来的。咱们没有必要那样,您可以做增高瑜伽:比如站立,踮起脚,尽量往上升,能够升多高伸多高,祝您健康!
      

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