有问必答网儿科 → 我12了晚上能睡着了但是老是起床睡不着

我12了晚上能睡着了但是老是起床睡不着

女 | 12个月 2010-09-16 19:37:02 1人回复 来自

健康咨询描述: 了,晚上就是睡着了半夜还是起来。但起来就不想睡了,怎么办?我们初中的课程紧,快坚持不住了,天天熊猫眼,有一天被吓着了,与这个有关吗?有看过,不管用

曾经的治疗情况和效果: 让医生给按摩过,只是晚上起的少了,有时候都起3,4次,弄完了之后就起一次。

想得到怎样的帮助:晚上干什么才能睡觉不间断?吃什么?只要睡觉不间断就行

医生回复区

brillentg
brillentg 其他 帮助网友:2990称赞:465
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2010-09-16 19:46:13 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:
      您好,您可能是压力太大了,白天精神比较紧张,所以才会导致睡不着觉
      指导意见:
      。
      指导意见:
      您好,您需要放松精神,想的东西不要太多太杂,您也可以口服调节植物神经的药物,有助于睡眠
      

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