怎么样减肥啊

男 | 0个月 2010-09-28 23:56:31 1人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
我今年21了、现在体重估计有240我不敢去称。呵呵现在想减肥不知道怎么减呢我个头182多少重量是标准体重。我屁股大退粗。肚子大但是能清晰看到锁骨。我该怎么减呢？我的饭量也是很大的

想得到怎样的帮助：我想问问怎么样才能减肥、剪掉这一身的肉。我杜绝用药。呵呵最好给我一份计划表

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张静医生其他擅长: 肝病、胃肠病、妇科疾病帮助网友：2390称赞：267

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2010-09-29 00:00:00 我要投诉

      病情分析：
      减肥是个比较长的过程，首先你要做好心理准备。
      指导意见：
      比较安全的减肥方法有针灸、拔罐等，但是必须到正规的医院或者门诊进行，效果来的比较快，但是要坚持一段时间，否则反弹。

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