心情不好就是这样
男 | 21岁 2010-12-03 18:35:09
2人回复
来自
健康咨询描述： 今天很闷啊！！！！！！！！！！！！！
想得到怎样的帮助：解闷！！！！！！！！！！！！！！
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医生回复区
2010-12-03 18:37:40 我要投诉
病情分析：
您好，每个人都有不高兴的时候。心情不可能一直都是舒畅的。
指导意见：
其实心情就像天气一样，是有变化，是正常的，关键是自己该怎么调节，不要总是回忆不愉快的事情，多想一想开心的事情，与朋友一起放松一下，把不高兴的说出来。祝你开心哦。
2010-12-03 18:44:57 我要投诉
病情分析：
你好朋友，你很闷的感觉是你内心的一种情感体验，可能是因为你今天遇见不开心的事情或是没有什么能让你高兴的事情发生。你所谓的解闷只是一种发泄的手段但不是真正解决问题的方法
指导意见：
建议你可以在平时多做一些你感兴趣的事情，让每一天都过的充实一些，这样就不会觉得闷了。还有就是你可以做一些体育运动，这样可以解压，你可以试试。
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