晚上睡不着怎么办
男 | 23岁 2010-12-04 07:51:18
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健康咨询描述：
每天晚上眼睛都很涉为什么睡不着呢
晚上睡不着怎么办
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2010-12-04 07:53:11 我要投诉
病情分析：
你好，考虑和肾虚神经衰弱症失眠症有关系，一般不是器质性疾病 、。不需要担心。可以服用药物缓解症状。
指导意见：
建议服用谷维素片和安神补脑液看看。也可以服用五味子颗粒或者健脑补肾丸。另外需要多活动锻炼和保持心情舒畅、。不能喝茶喝咖啡、。祝健康。
2010-12-04 07:53:14 我要投诉
病情分析：
这个情况有几个方法的，一个是在睡觉前，喝上一杯热牛奶，或者热水泡脚。
指导意见：
也可以在平时多运动。
少喝茶水，咖啡等。
当然，你也可以在睡觉时服食安定片帮助。
不要吃上火食物。
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