蜂蜜的吃法
男 | 27岁 2011-01-01 00:46:20
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健康咨询描述： 朋友家里养蜂，送了我一大罐蜂蜜，不知道蜂蜜如何服用效果最好？
曾经的治疗情况和效果： 朋友家里养蜂，送了我一大罐蜂蜜，不知道蜂蜜如何服用效果最好？
想得到怎样的帮助：蜂蜜该怎么样吃能够发挥营养价值？
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医生回复区
2011-01-01 00:53:27 我要投诉
病情分析：
你好！蜂蜜具有很好的抗衰老，养颜美容，治疗便秘，提高身体免疫力的作用，而且蜂蜜有很多的用法。
指导意见：
建议早上可以泡一杯温的蜜水喝，帮助排便，晚上蜂蜜水有助于帮助睡眠，也可以将蜂蜜涂在面包上食用，但是蜂蜜不要用开水泡，会丢失营养价值。祝身体健康。
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