健康咨询描述: 睡觉老做梦,说梦话,踢人,睡觉的时候喊都喊不醒,喊醒了也晕晕的,和他说话也对不上,是什么原因啊~
想得到怎样的帮助:从根本解决问题
病情分析:
您好 睡觉中做梦其实是正常的生理现象 但如果是说梦话,踢人 说明您在近期精神压力过大 导致脑部的植物神经紊乱所致 因为在夜间睡觉时脑部的神经元还是在活动的
指导意见:
改善这种情况的发生主要是给自己减压 在晚上吃过饭后要多出去散散步 同时睡前喝一杯牛奶 如果效果不好的话 可以用柏子养心丸试试看
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