请问学生便秘怎么办

      病情分析：
      您好！一般情况下，便秘常见症状是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象. 
      指导意见：
      每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。食疗：菠菜粥用料：鲜菠菜100克，粳米100克.制法：先将菠菜洗净放滚水中烫半熟，取出切碎.粳米煮成粥后，放入菠菜，煮沸食用.1日2次.
      祝您身体健康！
      

      病情分析：
      影响排便的原因有：饮食习惯种类、生活习惯、环境的因素、精神状态等因素，应该找出引起便秘的具体原因，对症下药，最好不要乱吃泻药。 
      指导意见：
      给您以下几个意见：每天早晨喝一杯白开水，最好是蜂蜜水;另外注意多吃含有纤维素多的食物，比如芹菜，还有富含纤维素的水果，香蕉也有利于排便;还有要记得多多运动，加强肠胃蠕动;养成定时排便的习惯，不要总是依照便意排便。如果很难受可以暂时吃一些有助排便的药物，但是最终的是日常的习惯。
      
      
      以上是对“请问学生便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。
      根据你的情况，经常性便秘最好选择中药治疗，单纯西药治疗容易产生依赖性。
      指导意见：
      常用的中药有麦冬、黄芩、大黄等，最好结合你全身的情况，辩证论治。
      中成药可以选择六味能消胶囊
      平时要养成良好的排便习惯，少吃辛辣刺激食物。
      祝早日康复！
      

      病情分析：
         你好，从你描述的情况分析应该是由于胃肠动力不足引起的习惯性便秘；由于胃肠动力不足无以将糟粕物质排出，因此会引起便秘；中医认为女性便秘多由于阴血亏虚引起，属于虚秘。
      指导意见：
         你好，建议你去正规中医院消化科就诊，结合你的其他情况，包括舌像，脉象等辩证用药治疗；平时要多运动，包括跑步，打羽毛球等以促进胃肠蠕动；饮食要注意清淡少吃辛辣食物；多吃富含粗纤维食物；希望帮到你。
      

      病情分析：
      你好，导致的原因是由于肠蠕动慢而引起的，与饮食方面也有一定的关系。
      指导意见：
      建议服用肠道益生菌调节肠道功能。食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。适当运动，如蹲起、骑车、等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便的。