高血压的预防
健康咨询描述： 妈妈检查出高血压3年多了，一直在靠药物维持,他老人家,喜欢 吃油腻的,辛辣.多盐的事物,怎么都劝不住
曾经的治疗情况和效果： 一直在吃药,老反复,血压一起来就头晕不舒服,去了好几家医院,人家开的都是将压药物
想得到怎样的帮助：想知道平时该怎么预防,该多吃哪些事物,有哪些禁忌!
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病情分析：
首先注意高血压的治疗是一个长期的过程，不要随意停药或减量，只有在用药维持血压比较平稳后才可以逐渐减量，突然停药会导致血压突然升高，严重的会出现脑溢血等现象。
指导意见：
如果单纯一种药物不能控制血压必须进行联合应用作用机制不同药物进行血压控制，你母亲的饮食习惯肯定是不可以的，高血压患者建议平时注意控制体重、低脂低热量低盐饮食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡、勤测血压、按时就医等措施。
病情分析：
看了您上述情况分析 患有高血压首先要正规的服药 另外饮食一定要注意以及多锻炼 这才能有效的控制血压 而避免并发症的出现或减少出现
指导意见：
建议在饮食上一定要以清淡为主 特别是避免食用高盐的食物 因为食用过咸的食物会直接影响到血压以及药物的疗效 另外最好不要过多食用高脂肪的食物 因为大多高血压容易合并高血脂 动物内脏等都宜少吃
水果蔬菜可以多吃 多运动 合理的服用降血压药物 才是预防血压增高的最好办法
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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