肩膀酸疼脖子僵

女 | 28岁 2011-01-19 12:56:08 2人回复来自

健康咨询描述：胳膊酸疼肩膀也疼脖子不舒服
坐时间长的时候或者上了一天班之后有的时候什么都不干坐着也不舒服

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：是不是肩周炎之类的

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2011-01-19 13:02:10 我要投诉

考虑是颈椎，肩周炎之类的，可改善坐姿，尽量不长时间保持一种姿势，增加全身运动量等来调节，症状很重时做一下颈椎，肩周片，然后进行系统理疗

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2011-01-19 12:57:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况很有可能是由于颈椎病引起的症状，一般会引起肩部疼痛和脖子疼痛不适等症状
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议你服用颈复康颗粒和芬必得胶囊治疗，不要长时间看电视和上网等，祝你健康

挂号科室：疼痛科、骨科

温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

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