过年回去了几天,结果回来的第一个晚上就失眠了,不知道怎么了希望得到解答

女 | 22岁 2011-02-10 08:41:50 3人回复来自

健康咨询描述：过年回去了几天，结果回来的第一个晚上就失眠了，不知道怎么了

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陕生佳医师擅长: 内科妇科疑难杂症帮助网友：56198称赞：1780

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2011-02-10 08:43:20 我要投诉

      病情分析：
      根据你提供的情况，考虑是不习惯居住的环境引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，配合瑜伽太极拳之类的运动，或者晚上热水泡脚可以有效的改善症状  祝你健康。

申兰阔医师擅长: 消化性溃疡，慢性胃炎，消化内科，小儿内科相关疾病。帮助网友：413172称赞：20116

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2011-02-10 08:43:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据症状考虑更换地方的原因，考虑不是器质性疾病引起的不需要担心。
      指导意见：
      一般对症治疗可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液。另外不能喝茶喝咖啡。这个暂时性的更换环境的原因。祝健康。
      医生询问：

任立存网站特聘医生医师擅长: 全科帮助网友：27833称赞：1590

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2011-02-10 08:44:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，你谈到的这情况就一个晚上失眠可能是最近和亲朋好友团聚心情比较激动或劳累休息不好的原因
      指导意见：
      建议放松心情，继续观察以后的睡眠情况咋样，现在还没有吃药的质证的啊，不用担心。

      以上是对“过年回去了几天,结果回来的第一个晚上就失眠了,不知道怎么了希望得到解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！