一看见人就紧张到级点在厂里上班也是如此,害怕被人注视

保密 | 0个月 2011-02-11 02:31:46 1人回复来自

健康咨询描述：一看见人就紧张到级点，在厂里上班也是如此，害怕被人注视，别人一但注意我起来我就不自在到了极点我学习差不会说话自卑甚至怀疑自己脑袋有问题。

想得到怎样的帮助：我从小就胆小，现在更是胆量透支了，我很愤怒很消极很苦闷，如何才能走出这阴影？

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陈磊医师擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病帮助网友：88533称赞：5937

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2011-02-11 02:35:25 我要投诉

      病情分析：
      您好这个问题是在于你自己了你没发现吗，一个人专注的去做事别人看他时他是不知道的。
      指导意见：
      而你别人看你你知道这就说明你做事不专注这样工作也不会突出学习自然就差了。你这个要改变就是要变成一个专注的人这样别人看你你就完全不知道了这样你工作快而好学习也会好的。这个不是阴影是缺点。要学会专注学会了就好了。

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