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最近脖子很疼？！！

男 | 21个月 2011-02-16 02:23:45 1人回复来自

健康咨询描述：了，越来越疼，左侧跟中间颈椎很疼！
我介绍下我自己: 从事IT行业，每天睡眠8小时以上，有午休习惯，中午大约睡觉30分钟-1小时。晚上睡觉前习惯做做运动，大约就是转手腕，俯卧撑，上下蹲之类的，每种30-50下！睡的是软垫床，枕头也只是个棉娃娃的抱枕！
大概就是这样。

曾经的治疗情况和效果：没有治疗

想得到怎样的帮助：具体的说下这是什么病，暂时不想去医院！
还有，有什么办法可以缓解，或者治疗！

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2011-02-16 07:54:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况常见的疾病是有颈椎病的情况引起的或有软组织炎症的情况的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况往往是可以采用外用药物、热敷的治疗一下的。或可以采用止痛药物、中药等治疗一下的。注意平时保养。不要长时间一个姿势的。定时活动。