打篮球扭到脚了,扭脚时自己似乎听到了响声,脚板肿了

男 | 35岁 2011-03-15 07:29:20 3人回复来自

健康咨询描述：打篮球扭到脚了.扭脚时自己似乎听到了响声.脚板肿了.我先是用凉水泡着,然后怎么办呢?需要多久才能恢复.
昨天

曾经的治疗情况和效果：进行冷敷

想得到怎样的帮助：我该如何治疗，及注意事项。

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吴云德医师擅长: 擅长心衰、冠心病、心绞痛、高血压、心律失常、血脂异帮助网友：61979称赞：1471

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2011-03-15 07:31:46 我要投诉

      病情分析：
      昨天打球引起的扭伤出现肿痛。
      指导意见：
      现在可用云南白药气雾剂外用。内服氯唑沙宗片，活血止痛胶囊三七片治疗。注意休息疗养。早晚各做湿热敷有一定帮助。祝早日康复。

林子煌全南县人民医院副主任医师擅长: 各种类型的骨折、骨肿瘤、骨结核、骨髓炎，四肢的血管帮助网友：175358称赞：20965

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2011-03-15 07:40:19 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述你上述情况属于脚踝关节扭伤处理的问题，存在上述损伤之后24小时内的确是选择冰敷，超过24小时之后可以选择热敷
      指导意见：
      建议你可以选择云南白药喷雾剂外喷患处，配合胶囊口服，超过24小时之后可以选择局部热敷配合活血止痛胶囊，芬必得口服，并外涂活络油，注意休息，一般1周-2周左右可以恢复