根据您的描述主要是外力作用引起软组织挫伤情况。目前需要您及时拍片看看,主要是检查有无骨骼损伤,再就是制动休息,将患肢垫高,高于心脏水平,口服活血化瘀药物治疗,避免挤压刺激,
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你叙述,可能是脚踝软组织损伤。
指导意见:
建议:应该去医院外科,做踝关节DR检查。排除骨折的可能。如果有骨折,建议遵医嘱治疗。仅仅是软组织损伤,建议制动休息,至少四周。不要下地走动,否则恢复的会更慢。
病情分析:
如果是骨头有问题,你的脚根本连动不能动。动一下就剧痛。试着活动一下脚,如果能动。多半不是骨折。不管是哪种情况。都要注意不能让脚吃力
指导意见:
完全消肿要差不多两个星期左右,脚扭后,24小时之内是冷敷,24小时后是热敷(热毛巾或热水袋均可)。热敷一次十几钟,但温度不够要马上换,去中药店开点三七粉,一天两次喝,一次一点点。效果不错,用红药油也不错
以上是对“打篮球脚扭到了,很痛的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,就是受伤的这只脚没有骨折,去医院拍过片子,医生说拿冰敷请问怎么活动康复
当时扭伤时不宜立即进行按揉,容易加重局部出血肿胀,宜给予冷敷,四十八小时后给予热敷,待肿胀消除后进行关节活动度的训练,一周内尽量避免用力过大,以休息为主,如后期仍感局部酸痛不适,可前往医院给予热疗、中频理疗等。
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