病情分析:
您好 记忆力跟自己的思维和平时饮食有关。首先您要注意锻炼自己的思维。
指导意见:
首先您要注意力集中,其次要反复回忆,再就是记忆的时候不要死记,要理解记忆。饮食上注意多喝牛奶,多吃鸡蛋,鱼类,花生,玉米等。
祝您进步
病情分析:
你好,你说的情况是有记忆力不好的情况,这个情况多考虑是由于熬夜、睡眠不足或压力大等因素引起的情况的。
指导意见:
现在的情况建议在医生的指导下服用脑灵素片+谷维素+脑复康片做调节治疗为宜,同时注意多吃一些富含蛋白质的十万元,避免熬夜,避免劳累,这样的话就会逐渐恢复正常了。
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